¡Ámate!

¿Quieres amar más? comienza por amarte primero.

Desarrolla tu inteligencia emocional y espiritual

Yenni

Te acompaño en el camino a
curar esa “HERIDA de amor”💔
y dejar de ser esclava de
la búsqueda de una relación ideal.

La Filosofía del Acompañar:

  • Acompañar se trata de estar presente para el dolor de otra persona; no de hacer que su dolor desaparezca.
  • Acompañar se trata de ir al desierto del alma con otro ser humano; no de creer que somos responsables de encontrar la salida.
  • Acompañar se trata de honrar el espíritu; no de enfocarse en el intelecto.
  • Acompañar se trata de escuchar con el corazón; no de analizar con la cabeza.
  • Acompañar es dar testimonio de las luchas de otros; no de juzgar o dirigir esas luchas.
  • Acompañar se trata de caminar al lado; no de conducir o ser conducido.
  • Acompañar se trata de descubrir los dones del silencio sagrado; no significa llenar con palabras cada momento.
  • Acompañar al que sufre se trata de quedarse quieto y en silencio; no de querer moverse frenéticamente hacia adelante.
  • Acompañar se trata de respetar el desorden y la confusión; no de imponer orden y lógica.
  • Acompañar se trata de aprender de otros; no de enseñarles.
  • Acompañar se trata de tener una actitud de curiosidad y no de expertos.
    (Alan D. Wolfelt)

¿Piensas que el amor es peligroso y es necesario protegerse de él?

¿Te crees merecedora
de ser amada?

No es tan simple, aceptar el NO SER amada, haber perdido a aquél que amamos y que representaba nuestra seguridad; es un paso espiritual fundamental, un desapego profundo que no puede vivirse rápidamente, pues conduce a movimientos interiores esenciales.

Si quieres dejar el sitio a otra cosa, a una relación posible, aunque desconocida, te ayudo en la aceptación definitiva de la realidad del pasado, de la carencia, de la pérdida del amor.

Deja la esperanza ilusoria de que él cambiará, te amará y te reconocerá por lo que sos.
Cesa de machacar tu desgracia y deja el “victimismo” destructor en el que has podido encerrarte.

Pon al día las razones de venganza, beneficios secundarios… por los que permaneces atada al sufrimiento y a tu rebelión.
Reconocer nuestras ilusiones, nuestras falsas creencias, no es suficiente, sino que es esencial renunciar a ellas con fuerza.

Cada una de nosotras podemos DAR, con la gracia de Dios, un paso adelante. Se trata de ponerse en el camino de la felicidad, no permanecer en la impotencia, de concederse permiso para amar en la potencialidad de acogida y recibimiento propio.

Si eres una mujer interesada en crecer espiritualmente y compartirlo con los demás. Completa el formulario 👇🏻 y recibirás un 🎁
Buenaventura

Heridas de amor

herida de amor

no has conocido el amor verdadero

Si de niña 👧🏻has sido abandonada o has sufrido una injusticia (por ejemplo la preferencia de tus padres por tu hermano o si alguno de tus padres esperaba un hijo de otro sexo👶🏻);

si crees que solo fuiste amada a condición de cumplir una función (hija mayor, hija ideal, la que no causa problemas…)

o si viviste a menudo en la vergüenza, la humillación y la culpabilidad.

pérdida del amor

Si has vivido el hundimiento después de un duelo, donde no respondieron tus preguntas angustiosas;
una separación brutal no comprendida,
la pérdida de confianza por una traición,
es posible que te hayas encerrado completamente y digas “no tendré confianza en nadie”.

Carencias de amor

carencia de amor

Te han privado del sentimiento de ser reconocida por lo que sos

Si de niña has carecido de de algo tan esencial como el amor.
carencia de amor

¿Cómo reaccionas ante la carencia de amor?

Con MIEDO, si has vivido una situación de desamparo interior y temes encontrarte otra vez con este estado y revivir lo que pertenece al pasado.
carencia de amor

¿Intentas escapar del sufrimiento mediante soluciones de sustitución que no te ayudan?

Cómo COLMAR la carencia para evitar vivirla u ORGANIZARLA para que no te sorprenda de improvisto ¿para poder controlar la situación?

Estoy para ayudarte a recuperar la alegría, viviendo a Dios en toda tu vida y que logres sanar tus heridas de amor 💔

¿Cómo colmas tu carencia?

Lo haces a través de la alimentación

Te llenas hasta el borde, estas repleta, no queda ni un solo espacio vacío, llevando esto hasta el límite (bulimia).

También por las búsquedas obstinadas del amor

Del padre o la madre que te ha faltado.

Por la acumulación

Todo en demasía, teniendo siempre mucho más de lo que necesitas. Engullida por las cosas, terminas siendo esclava⛓ de ellas.

Todo gira en torno a la acumulación de conocimientos, de saber

Por la manera de apostarlo todo por la inteligencia, los diplomas, los estudios; el pensamiento no se para nunca.📚

Por una actividad o una generosidad excesiva

No hay tiempo para el silencio para el regreso a sí misma, la relación gratuita.

por una actividad profesional

Que devora toda tu vida y que te hace ver la jubilación o el paro profesional con angustia.

También por el arte, la cultura, la música, el análisis

Cosas excelentes en sí, si no se convierten en lo exclusivo de tu vida🎶🖼, invadiendo todo tu ser.

La demanda hecha al otro para que colme tu carencia

Buscando en cualquier relación, la cual resultará ser una trampa. Porque no amarás al otro por lo que es, sino por lo que puede aportarte.

¿Cómo organizas la carencia de amor?

Otra forma de NO enfrentarse a la carencia consiste en organizarla, para evitar que el sentimiento de vacío nos caiga encima de improvisto.

Puedes estar cayendo en organizar la carencia de estas maneras:

  • NO te autorizas la más mínima transgresión, llevado al límite es la anorexia.
  • Pocas relaciones, poco ocio, poco dinero incluso teniendo un empleo.
  • PARAS de aprender, la inteligencia está bloqueada.
  • Revives sin cesar las carencias y las dificultades pasadas.
  • Cuando te maltratas, cuando no te autoriza a ser feliz.
N

El camino bueno consiste en aprender a vivir el desapego.

En lugar de permanecer en la frustración, pidamos al Espíritu que nos aclare. Empezar por aceptar la eventualidad que los obstáculos pueden venir de nosotras mismas, y las creencias falsas y mortíferas que se han arraigado en nosotras.
N

Empecemos por poner al día esas falsas creencias.

Si hemos carecido de amor, se nos hace impensable que podremos tener una relación viva y real con un Dios que nos ama personalmente. Y olvidamos que la gracia existe. Dios cambia la tierra árida en fuente⛲.
Si comprendemos que la barrera se encuentra en nosotras mismas habremos dado un gran paso.
N

¿Cómo creer en el amor de Dios, cuando nuestro propio padre (o madre) era inexistente, estaba ausente, era opresor?

DIOS AMA a las no AMADAS.

Cada una tenemos un valor, nuestro nombre es la BIEN amada.

¡Hola, soy Yenni Payeski!
Sé cómo te sientes porque muchos de los puntos anteriores describen cómo me encontraba yo hace algunos años.

 Desde muy niña me interesó leer sobre espiritualidad, recuerdo visitar a mi abuelo y zambullirme en sus libros de hojas gruesas y amarillas.
Como la mayoría de las mujeres al crecer olvide mis sueños. Me recibí de Ingeniería.
En una época que estaba atravesada por una herida de amor , el sentimiento de soledad transformaba mi vida y una enfermedad me hizo cuestionarme el sentido de todo.
Así fue como llegué a un retiro espiritual, continué con el curso de Ministro de Escucha 🪔 mientras en paralelo asistí a otros retiros de oración contemplativa y poco a poco en medio del silencio volví a leer sobre lo que me apasionaba y ya no me sentí más sola, me sentí amada por Dios.

meditación contemplativa en el banquito
En mi caso, pasé más de una década completa de mi vida en la búsqueda de algo que:
  • Me llenase el corazón ♥ y con lo que pudiera sentirme plena.
  • Me gustara de verdad.
  • Pudiera ayudar a otras personas.
  • Disfrutara sin culpa.
Me animé a la transformación y al amor
  • Descubrí el Centro Santa María donde inicié el curso de Acompañante Espiritual 🪔 que transformó y le dio sentido a mi vida.
  • Me animé a mi primer viaje sola y fui feliz porque había aprendido a disfrutar de mi soledad como también del silencio de la playa con un libro y un mate🧉, podía elegirlo en una ciudad como Miami donde me sentí plena, dueña de mi tiempo y mi vida.
  • Viajé por hermosos lugares del mundo y en Buenos Aires conocí a Kieran, mi amado esposo irlandés ☘️. Cuando menos lo esperaba, nació el amor y nos casamos en julio del 2019 teniendo a Dios como nuestro pilar.

Además te interesa saber que …

Soy Acompañante Espiritual y Coach.

Te cuento más “sobre mí ” aquí

Me has visto en:

Así amarás…

con el método AMADA

Cuando hay una pérdida del amor, puedes caer en la autoprotección, ante todo lo que pueda parecer, un hundimiento, un ahogo, un abandono o querer encontrar otra salida, reviviendo el suceso una y otra vez.
Te invito a transitar el camino de espiritualidad.
El método AMADA recorre 5 áreas principales:

Amor
Mutuo
Autoestima
Dios
Aprendizaje

Y si este camino se hace más largo para algunas, vivido a la desnudez de la fe, es una reconstrucción progresiva. Confiada en el Espíritu que tiene medios para hacernos encontrar el amor, aquí en la tierra.

Anímate a este ejercicio para fortificarte

Primer paso, ABRIR al Espíritu esto que hemos vivido, esta parte de nuestro pasado.
Tomar CONCIENCIA de que hemos vivido una brutal pérdida del amor.

El recuerdo del suceso está ahí enterrado, como una especie de velo sobre la experiencia. La violencia, intensidad de los acontecimientos están anestesiados.

Deja emerger el RECUERDO traumatizante para poder permitir al Espíritu introducirse en él. Así el velo se rasga, la niebla se esfuma y lo que hemos vivido se ACLARA poco a poco, se coloca en su sitio.

El siguiente paso, es vivir de nuevo el acontecimiento en PRESENCIA de Dios. Vuelve al recuerdo con todo lo que sabes ahora, con lo que conoces del amor de DIOS, que se hace cargo de vos y te fortifica.
Es el momento de abrir tu HISTORIA, más aún si tiene un problema para salir de lo mental, si sólo vives en el pensamiento💭

Para que encuentres las PALABRAS que sean tu alimento y sustituyan poco a poco esa ANGUSTIA del vacío. “No estás sola, Dios está siempre contigo, donde tu estés”.

Si nunca pudiste HABLAR con alguien de lo que te paso, del sufrimiento que viviste. Te acompaño en el camino de mujer a mujer.

Cuando te acoges al amor de Dios ya estás en el trayecto de regreso a permitirte ser feliz.
¿A quién va dirigido Formación AMADA?
Es un espacio creado para mujeres que quieran profundizar en el sentido de sus vidas (¿para qué vivo? ¿cuál es mi propósito?) y empezar la aventura de entregarse al misterio divino en su vida diaria. Integrando la fe a sus relaciones y a su profesión.
Animarse a dar el salto 🤸🏻‍♀️para entregarte con amor al AMOR💜.

Para ello, ofrecemos formación fundada en la fe con una mirada que comprende a la mujer, en toda su realidad corporal, histórica y trascendente en relación consigo misma, con los demás, con la creación entera y con Dios.
Por medio del autoconocimiento, la oración y la experiencia cotidiana desarrollar una espiritualidad que integre saberes ancestrales y actuales.
Reconocer nuestras emociones, pensamientos, anhelos, nuestra historia como espacio de fuerza creadora, observar, registrar y honrar 🧎🏻‍♀️ nuestros procesos son potentes herramientas que nos conectan con nuestra sabiduría interna.

Con metodología sencilla de autocuidado basada en la meditación u oración centrante y en la experiencia de grandes sabias de antes y modernas que habilitan la transformación espiritual sostenible.

Ayudo a las mujeres coN:

  • talleres vivenciales
  • cursos online
  • sesiones de coaching espiritual
  • meditaciones
  • preguntas que permiten volver a re-conocernos.

Para convertirse en las personas que quieren ser, valiosas y con un propósito claro a seguir.
Como parte de nuestra Naturaleza y como parte de la vida plena aquí y ahora.
La meditación centrante o de silencio es nuestra verdadera medicina.

En la manera relacionarnos con la Naturaleza divina propiciamos que se exprese nuestra natural💚 tendencia a la salud y el bienestar, comenzando por incorporar las técnicas en forma diaria.
Para incrementar tu bienestar y ordenar tu naturaleza interna despidiendo esos hábitos que no son sanos y te roban energía espiritual.

Algunos puntos del PROGRAMA del Método Amada:

MÓDULO 1 "A": Bienvenida al Amor. 🤍 La espiritualidad en el Camino a tu manantial interior
«¿Es posible empezar en este mundo si nunca antes lo hice? ¿Sirve cualquier ESPIRITUALIDAD?».
Sí es posible empezar desde 0 y conseguir grandes resultados.
Al acompañamiento espiritual o Conciencia Espiritual No hay que confundirlo con religión, hay mujeres que no se consideran religiosas, pero si Todas somos espirituales.
Quién puede decir que no se ha emocionado viendo una puesta de sol o con la mirada de un bebé👶🏻; haciendo el amor 💞, mirando un paisaje, pintando o escuchando una canción sublime, eso es dimensión espiritual 100 x 100.
Esa dimensión nos permite acompañar a un nivel más profundo que las emociones.
Pasa que quizás estamos muy poco acostumbradas a vivir desde ahí.
Estamos más acostumbradas al hacer hacer hacer …
Es una acompañamiento más profundo para aportar serenidad a las mujeres que sufren. Y aportar paz.
MÓDULO 2 "M": Amor Mutuo. 🤍 Taller para sanar “Nuestra historia”
En este módulo comenzamos a desarrollar la inteligencia espiritual para DARNOS CUENTA, un proceso continuo de caer en cuenta, de ver, de tomar conciencia.
Y también perdonar y perdonarnos.
3. Raíces del perfeccionismo.
5. El orgullo.
8. El valor de enamorarse.
MÓDULO 3 "A": Autoestima. 🤍 Taller de Autoconocimiento
Analizaremos los pilares de la autoestima, veremos aspectos concretos del vivir de manera consciente y como ser responsable hacia la realidad. Abrir los ojos al miedo.
Estar dispuestos a ver y corregir errores.
Frases para facilitar el arte de vivir.
También aprenderemos sobre las proyecciones , alguien proyecta en mí algo que él no puede aceptar en sí mismo. Pero es mi decisión cómo reaccionó.
2. Desenmascarando El EGO.
6. Oración y meditación🙇🏻‍♀️ .
MÓDULO 4 “D”: Dios. 🤍 Limpiando nuestro corazón para noches en paz
Comenzamos a hacer un análisis interior de cómo transcurrió nuestro día, situación a situación, ¿con quién me encontré? , ¿cómo me miró? 🙄 Para hacer la higiene diaria 🧹y encontrar PAZ ANTES DE DORMIR.
2. Mi evaluación diaria, como ejercicio de discernimiento.
4. ¿Necesito Reparar?
5. Sanación a distancia.
MÓDULO 5 “A”: Aprendizaje. 🤍 Taller corporal “Mi cuerpo me habla”
Veremos de qué formas nuestro cuerpo nos habla 🧘‍♀️ y cómo estar atentas para sanar. Es un módulo movilizante por lo fuerte de su contenido…tocamos nuestras heridas.
4. ¿Quieres curarte?
Mis clientes opinan del Método AMADA:
“…Me bajó muchísimo la ansiedad, me supo escuchar…me sentí más tranquila, más centrada…Recomiendo mucho sus sesiones de coaching…Confíen y siéntanse amadas…”

Ludmila de www.abcdelamor.com

“…Me recordó que vale más el ejemplo, el amor, la paciencia, el respeto…

Me animó a que tenga un tiempo en la noche en que yo pueda hacer un repaso de mi día y vea cómo transcurrió … que lo haga desde la mirada de Dios… se ha convertido en una práctica de cada noche, me ayuda a descansar mejor… a levantarme más agradecida y con ánimo…”

Carmen Salinas

“…Lo que hago es mirar mi día a través de los ojos de Dios…ya no parada desde la culpa sino desde una mirada esperanzadora y consciente de que soy la hija muy amada de Dios…

Mirarme con esos ojos que Él me ve…”

Valeria de www.solucionkaizen.com

¡Consiéntete!

¿Quieres conocer mis  propuestas?

Consultoría:

“YA LO NECESITO”

75€

Disfruta de una sesión online de 45 minutos conmigo donde te ayudaré a descubrir aquello que te aflige. Utilizaremos dinámicas 🎴 con cartas asociativas que te permitirán de un modo lúdico la comunicación entre tus ✨luces y sombras 🔦, motivando y enriqueciendo tu desarrollo profesional y personal.

Lo quiero

Taller vivencial:

“Limpiando nuestro CORAZÓN”

28€

El taller para noches en paz y días más felices. Limpiando nuestra ALMA Y CORAZÓN para mejores noches, te ayudará a optimizar el descanso nocturno, para que la agudeza mental no se resienta, se mantenga un equilibrio emocional y tengas un nivel de energía idóneo durante la jornada siguiente.
“Dormir bien 😴 es parte fundamental de la protección contra cualquier infección y de la respuesta ante esta”
¡Quiero dormir mejor!

1 Curso:

“CRECE A TU MEDIDA”

490€

Tú escoges el número de semanas que quieres dedicar a las heridas y bloqueos que te mantienen en tu situación de sufrimiento, para superarlas y alcanzar la vida en armonía, en paz y feliz que anhelas. Selecciona uno de los 5 módulos del «Método Amada«.
Lo quiero

5 Módulos:

“MÉTODO AMADA”

1860€

Te entrego mi conocimiento y experiencia para que superes tu herida fundante y puedas construir una relación sana contigo misma, logres poner límites a los demás y lleves la vida feliz y en paz que necesitas.
Con los 5 módulos de formación online experimentarás el sentirte amada, valorada y valiosa.
Lo quiero

Mentoring de 6 meses:

“COACHING ESPIRITUAL”

2990€

Apúntate a un proceso profundo de fortalecimiento interior, donde paso a paso y respetando tu situación particular saldrás de ese dolor en el que te encuentras, recuperarás tranquilidad y equilibrio con los cursos online del Método Amada. Y además podrás contarme cómo te sientes, te escucharé con el corazón atento en las sesiones de coaching.
Lo quiero
Importante: Ten en cuenta que …

Si te reconoces con la situación de una mujer que “cuando quieren que haga algo que no le conviene” suprime todo alimento🥗, contáctame 📧para que miremos juntas cómo comenzó este proceso.

¿Será que hay un sentimiento de venganza que te persigue? (hacía tus padres). No dejes que siga envenenando tu vida y se infecte aún más la herida.

El camino es la renuncia para re-emprender nuevos caminos.

En el amor de Dios, fortificadas por su gracia, seremos capaces de vivir ese duelo, ese pasaje interior tan profundo.
En la oración centrante o meditación, fuente de paz profunda y verdadera liberación. Donde todas las energías que estaban ocupadas en rebelarte, en rechazar el acontecimiento y en exigir el cambio del otro, son ahora liberadas para dar paso a la vida.
Completa el formulario  ✍🏻📄 para recibir el REGALO y adentrarte en la meditación de silencio 👇🏻
¿Quieres conocer la presencia de Dios mediante la oración?

Algunas preguntas frecuentes:

¿Por dónde empezar?
 No te preocupes, te voy a revelar el Método AMADA una guía de cinco pasos para transformar tu vida y conseguir sentirte menos sola estés donde estés en cualquier lugar del mundo.
Si no tengo dinero ahora mismo, ¿cómo lo hago? 
 No es un impedimento para empezar tu camino porque tenemos artículos gratuitos que podrás aprovechar a la vez que buscás la manera de conseguir el dinero para invertir en ti misma en tu propio proyecto de vida.

Yo me encontré en la misma situación y lo conseguí. Cree en que lo puedes lograr.

¿Qué pasa si no tengo tiempo?
 Cambia esta creencia limitante, no permitas que esto sea un pretexto que uses por miedos e inseguridades.

Aprender a sentirte valiosa y amada te permitirá DARTE CUENTA de la libertad de poder elegir cuándo, dónde y con quién quieres estar.

¿Cómo sé que la garantía es real?
 Si has hecho los ejercicios de cada curso, me los has compartido y aún así sientes que no es para ti, te devuelvo todo lo que hayas pagado dentro de los quince días (siempre que no hayas consumido el 20% de la formación) . Solo quiero dinero feliz.
¿Cuánto dura el soporte?
 Tiene una duración de seis meses el soporte personalizado de los cursos del Método AMADA.

Pero ahora me toca a mí preguntarte algo a ti:

¿Tú eres de las que se centra en las excusas o en los resultados?

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