Calendario

del grupo de acompañamiento

Del 9 al 29 de Noviembre 2020 

Día 1 🔛 09/11/2020

Inicio taller: Bienvenida- Presentación
Cómo saber si este taller es para tí
¿Sientes que se reduce tu inteligencia por dormir menos?
¿Qué vas a aprender?

Día 2 ¿Qué quieres tú?

Maneras de afrontar el taller grupal

Mi historia y tú historia de vida

Día 3 💝

Introducción a la higiene del corazón y del sueño

Algunos testimonios y un regalo 🎁

Día 4 Somnolencia

Disminuye nuestro coeficiente intelectual
6 cosas que están destruyendo tu coeficiente intelectual

Día 5 Me percibo

Desahogo mi corazón

Antes de ir a descansar cada noche, me pregunto. (día clave)

Día 6 Revivo

¿Pude ser yo misma en todo lugar?
¿O debí desempeñar un rol?

Etapa 1 (día clave)

Día 7 Actitud

El proceso de discernimiento como actitud vital

🔗Descarga los pasos

Día 8 Descubrir

Descarga la plantilla para completar tus momentos del día 🔗

Descubrir tu manantial

Día 9 Amargura

¿Necesitas Reparar?

🔗 Descarga una oración para el perdón

Día 10 Todo pasará

Sanación a distancia

Ritual de cortar conexiones de rencor

Día 11 Decisión

Ejercicio de empujar la pared

Día 12 Abrazo

Oración en mi angustia

Día 13 Meditación

Plegaria para alejar la tristeza

Día 14 Recomendaciones

Tips seleccionados para dormir mejor, 1 de 10

Día 15 Ritual

Tips 2 a 4 -Seguir un ritual y establecer un horario para dormir

Día 16 Cuidado
Tips 5 a 10 -Despejar la cabeza- Cuida lo que miras
Día 17 Hábitos
Qué pasa cuando se siente enferma?
Día 18 Repaso
Resumen de los temas tratados
Día 19 💝
🎁 Regalo: mis Tips de entrega para una buena vida
Día 20 Auto trascender
Ansiedad anticipatoria
Día 21 Meditar los Sueños
Los sueños como un camino de encuentro.